ベトナムでは脱水症状に気をつけよう ベトナムはこの時期でも、未だに暑いです。しかもムシムシした地味な暑さです。 だから、喉はあんまり乾かないんですね。しかし、体の水分は知らない間にどんどん失われています。 しかも、ベトナム人はあまり水を飲む習…

昨日はWi-Fiの不調で更新できなくてすいませんでした。 Wi-Fiが繋がったので、更新です！！ まずは朝ごはんを食べに行こう 今日は会社の同僚のNgocとその友達と一緒にバッチャンに行く約束をしていました。 バッチャンはハノイの近くにある村で、古くから焼…